Что приготовить из кабачков?

Что приготовить из кабачков?Кабачки это наиболее правильный выбор для тех, кто хочет похудеть с удовольствием. Овощ содержит очень малое количество калорий и максимально полезен для организма, так как богат клетчаткой. Вот несколько советов, что приготовить из кабачков.

Икра заморская – икра кабачковая. Всеми любимая и очень популярная. Чтобы уменьшить калорийность, не добавляйте растительное масло. Запеките овощи в духовке до мягкости, морковь и лук обжарьте с минимальным количеством растительного масла, а затем все смешайте и варите до готовности. Это хороший перекус или даже полноценное блюдо, закатав ее в простерилизованные банки вы получите такое блюдо как икра на зиму .

Приготовьте оладьи. Для остроты добавьте чеснока и укропа, а подавайте со сметаной.

Суп из кабачков не очень популярен и знают о нем не все. А зря, это очень вкусно и полезно. Особенно нежным получается крем-суп, в готовый суп обязательно добавьте сливки.

Фаршированные кабачки помогут внести разнообразие в ваше меню. Фаршировать можно фаршем, рисом или слегка обжаренными овощами. Фаршированные овощами кабачки попробуйте потушить в томатном соке домашнего приготовления. Кабачки, которые фаршируете мясным фаршем, сверху посыпьте сыром.

Рулетики из кабачков с козьим сыром и зеленью это хорошая закуска даже к праздничному столу. Сыр лучше использовать мягкий, творожный с минимальным количеством соли, из зелени добавьте петрушку, укроп или кориандр.

Используйте кабачки при приготовлении овощного рагу. Им даже можно полностью заменить картофель в этом блюде.

Рассказать друзьям:

Возможно эти записи вас заинтересуют:

Оставить комментарий


Подписка на новости

Рецепты на Ваш e-mail:


Спасибо, что добавили блогу: